トレーニングマシン

Brands List

背中

Hammer Strength

プレートロード・アイソラテラルD.Y.ロウ

背中の筋肉を最大限に収縮させるために設計されています。自然なアーク（弧）を描く軌道により、広背筋から背中中央までの筋群を的確に刺激。引くたびに筋肉へ確実に負荷がかかり、ドリアン・イェーツが認めるレベルのトレーニングを実現します。

背中

Hammer Strength

プレートロードアイソラテラル・ロー・ロウ

人間の体の動きに基づいて設計されました。ウエイトホーンが独立しており、それぞれ個別のコンバージングとディバージング動作軌道を実現。均等に筋力を強化するとともに、筋肉に刺激を与えるオプションが充実しています。
デクライン・プレスとは反対の独自の軌道を実現します。

背中

Hammer Strength

プレートロード・アイソラテラル・ハイ・ロウ

上から引くでもない、前から引くでもない、これらの2つの中間的な軌道から引くことが可能。広背筋の外側から大円筋を刺激する。

背中

Hammer Strength

プレートロード・アイソラテラル・ロウ

収束（内向き）と発散（外向き）のアーム動作が、自然な上半身の引く動きを再現し、バランスの取れたスムーズな筋力を養います。この設計により、トレーニングのたびに競技パフォーマンスへ直結する効果を実感でき、アスリートがさらなるレベルアップを目指せるマシンとなっています

背中

Hammer Strength

プレートロード・アイソラテラル・フロント・ラット・プルダウン

広背筋中部、下部を鍛えることに適しているマシン。軌道が決まっているため、シートの高さによって効かせる部位も変えることが可能。

背中

Hammer Strength

プレートロード・アイソラテラル・ワイド・プルダウン

人間の体の動きに基づき設計されました。ウエイトホーンが独立しており、それぞれ個別のコンバージングとディバージング動作軌道を実現。均等に筋力を強化するとともに、筋肉に刺激を与えるオプションが充実しています。
回転軸の角度が2レベルあるため、2種類のアイソラテラル・トレーニングが可能です。

背中

Hammer Strength

プレートロード・プルオーバー

下方向への引き動作を精密かつ安定して行えるよう設計されています。肩の伸展を最小限に抑え、肩への負担を軽減しながら、効率的でパワフルなトレーニングを実現。30度のシート角度が身体を最適なポジションに固定し、爆発的な動きをサポートします。

胸

Hammer Strength

プレートロード・アイソラテラル・ホリゾンタル・ベンチ・プレス

バーベルベンチプレス、ダンベルベンチプレスを混ぜ合わせたようなマシン。ダンベルよりも重量を扱いやすく、ベンチプレスの軌道を再現できる。

胸

Hammer Strength

プレートロード・アイソラテラル・ベンチ・プレス

より高重量でのプレスに挑戦したい、または限界まで追い込みたい。どちらのニーズにも応えれます。バーベルプレスの感覚と強度をプレートロードマシンで再現し、アップライトなシートポジションが強固で安定したベースを提供。最大限のパワーを発揮しながら、腰への負担を軽減します。

胸

Hammer Strength

プレートロード・アイソラテラル・ワイド・チェスト

足を組んで乗せていると、胸の内側に刺激を。股関節を開いて地面に足を着けて足幅を広げると胸の外側に刺激を入れることが可能なマシン

胸

Hammer Strength

プレートロード・アイソラテラル・スーパー・インクライン・プレス

ショルダープレスとインクラインプレスの中間的な動作を実現し、スポーツに必要な「前方かつ上方への押し出し動作」を再現する革新的なマシンです。アメリカンフットボールのスタート時の押し出しや、レスリングで相手を押し込む動作など、多くの競技で求められるパワーを鍛えるために設計されています。

胸

Hammer Strength

プレートロード・アイソラテラル・インクライン・プレス

大胸筋上部を狙いたい場合は上方向に押し込む軌道のインクラインチェストプレスを選ぶ。インクラインは鏡を見ると特に肩が前に出やすくなるので視線の方向に注意。

胸

Hammer Strength

プレートロード・アイソラテラル・デクライン・プレス

大胸筋下部を狙いたい場合が下方向に押し込む軌道のデクラインチェストプレスを。シートの傾きで軌道を調整しているため無理に鏡を見たりせず、体をシートの傾きに合わせる。

肩

Hammer Strength

プレートロード・アイソラテラル・ショルダー・プレス

無理に地面に足をつけようとせず、膝を閉じた状態で座り動作中に肩甲骨は寄せず、体が開かないように行う。スタック式マシンよりもフリーウエイトに近い動きが特徴、脊柱に負担がかからない角度に設計されている。

腕

Hammer Strength

プレートロード・シーテッド・ディップ

プレス系のパワーを最大限に引き出したいユーザーのために設計されたマシンです。スタート時の抵抗が低いため、あらゆるレベルのトレーニーに適しており、身体の向きを前向き・後ろ向きの両方で使用できる設計により、押す動作をさまざまな角度から鍛えることができます。

全身

TORQUE FITNESS

パワーゲージ

スクワット・ベンチプレス・デッドリフトなど、全身の筋力を鍛えるビッグ3に対応。安全バー付きで、ひとりでも安心して高重量に挑戦できます。本気でカラダを変えたい方に欠かせない、ジムの心臓部です。３台設置

全身

TORQUE FITNESS

スミスマシン

軌道は完全な垂直設計。フリーウェイトに限りなく近い動作感を実現しつつ、ラックアウト不要で効率的にセットへ入れる仕様。安定性が求められる高重量スクワットや、可動域を正確に保ちたいルーマニアンデッドリフトにも最適。

全身

NAUTILUS

PLATE LOADED: スミスマシン

傾斜付きスーパースミスは運動方向に傾斜を合わせれば、関節に負担なく対象筋を刺激できる。ショルダープレスの場合前方向、インクラインベンチなら上方向に。

脚

NAUTILUS

PLATE LOADED: ハックスクワット

スクワット動作のマシン。通常のスクワットと違い、上半身を前傾にすることができないことで、負荷がお尻や腰へ分散することがなく大腿四頭筋を重点的に鍛えることが可能。

脚

NAUTILUS

PLATE LOADED: アングルドレッグプレス

プレートで重さ調節が可能、足腰を鍛えるトレーニングマシンです。スクワットと同じような動きで、股関節の伸展を行います。脚の位置を変えることで臀筋、大腿四頭筋など様々な下半身の部位を鍛えることが可能です。

有酸素

STARTRAC

トレッドミル

ハニカム構造特許取得のHEXDECKシステム(特許取得) ハチの巣のようなハニカム構造が群を抜く足元に吸い付くクッションの感触により、従来の(STARTRAC社製比)衝撃の26%軽減走行・歩行時の関節ジョイント部位(足首・膝・腰など)に掛かる負担や痛さを驚くほど軽くさせ快適にエクササイズが可能。

有酸素

STARTRAC

トレッドミル

スピードも傾斜も自在に調整可能な高性能トレッドミル。有酸素の強度をコントロールしながら、目的に合わせて追い込みが可能です。脂肪燃焼、持久力アップ、減量期のラストスパートにも最適。筋トレ後の仕上げとして、効率的に心肺機能と代謝を高められます。

有酸素

STARTRAC

アップライトバイク

自転車のような姿勢でペダルをこぎながら、心肺機能の向上や脂肪燃焼をサポートします。快適なクッション性と調整可能なサドルで、どなたでも安心してトレーニング可能。スマホを見ながら気軽に運動できるのも人気のポイントです。

有酸素

STARTRAC

クロストレーナー

全身を使って行う低負荷の有酸素有酸素運動マシン。足元のペダルとハンドルを同時に動かすことで、上半身・下半身をバランスよく鍛えながら、脂肪燃焼・心肺機能の向上を効率的にサポートします。

脚

Prime

レッグエクステンション

リハビリ段階でのトレーニングにも適しています。スライド調整式、かつかまぼこ状の下パッドにより、スタート時や動作時にポジショニングがずれることもなく、安定したエクササイズが可能です。

脚

Prime

プローンレッグカール

スタートポジションが細かく設定することができ、ベッド部のシートは部をピークに屈曲した2分割構造となっているため、腰部に負担をかけることなくエクササイズが可能です。

脚

NAUTILUS

EVO: シーテッドレッグカール

ロール式パッドにより下部を固定することで、軸アライメントがずれず、最大限収縮できる設計になっています。また可変カムにより、動作後半部より収縮時の負荷が抜けず、常に適切な負荷がかかります。

脚

TUFF STUFF

レッグプレス・ハックスクワット

2つの機能を備えたマシン。レッグプレスは、腰やお尻といった部位もパッドにつけて行うことから高重量を取り扱いやすいというメリットがあります。ハックスクワットは、重量を取り扱いにくいものの、マシンの移動範囲が大きいことから可動域を広くトレーニングを行うことが可能。

尻・内腿

TUFF STUFF

インナー・アウターサイ

内腿、外腿を鍛えることができるマシン。アダクションとアブダクションの2種目のエクササイズが可能。回転式のパッドにより、種目の切り替えがスピーディーに行えます。

尻

Booty Builder

Booty Builder V8

ヒップ専用最先端マシン。お尻を鍛えるヒップスラスト専用マシンです。単純な動作なので、どなたにでも簡単に扱うことが可能。女性は丸くハリのあるヒップ、男性は引き締まった力強いヒップへと導きます。

胸

NAUTILUS

INSPIRATION: チェストプレス

人間の自然な動きに合わせたマシン挙動。チェストプレスは主に胸の大きな筋肉である大胸筋、肘を伸ばす主要な筋肉である上腕三頭筋の筋力を鍛えることができるトレーニングマシンです。

胸・肩

NAUTILUS

INSPIRATION: ペックフライ／リアデルト

大胸筋の収縮種目に適したマシンと三角筋後部のみを狙った種目の２種類が行えるマシン。最大伸展から最大収縮までの可動域を実現します。

肩

NAUTILUS

INSPIRATION: ショルダープレス

人間の自然な動きに合わせたマシン挙動。ワンタッチで重量変更が可能なロックンロードテクノロジーを採用。肩まわりの筋肉を効果的に刺激することができ、筋肉の肥大化を実現します。

肩

Prime

ラテラルレイズ

アームが左右独立しており、それぞれに可変カムを搭載することにより、負荷バランスが取れます。またサイドレイズ系マシンは回転軸を合わせることの難しいですが、ローラーパッドを用いることで回転軸のずれを補正します。

腕

Prime

アームカール

「SMART STRENGTH」を体感する上で代名調とも言えるアームカールマシン、まさに可変カムが大活躍する機種の一つです。足元のフレームは下でしっかりと地面を捉えるのに邪魔にならないよう湾曲したフレーム構造となっています。

全身

NAUTILUS

INSPIRATION: デュアルアジャスタブルプーリー

ダンベルやバーベルといったフリーウエイトのような、筋肉の自然な動きを再現できます。未経験者から上級者まで自由にトレーニングできるため、様々な筋トレメニューで取り入れられています。

胸

THINK ORIGINAL

パワービルダーオリンピックベンチ

シートパッドの高さは床から42cm、日本人にとって非常に使いやすい寸法です、バーホルダーの細かい高さ調節や、3.5度傾けられた角度など150cmの女性から190cmのアスリートまで同じベンチでトレーニングが行えます。

全身

TUFF STUFF

ハーフラック&スミスマシン

スミスで「フォームと筋肉の意識」を磨き、
ハーフラックで「自由度と総合的な筋力」を高める。
この2機種が揃うことで、トレーニングの質は一段と進化します。

背中・胸

DELTA FITNESS

アシストチンニング・ディップス

懸垂は自分の体重を腕と背中の力で持ち上げるトレーニングですが、体重を支えるのが難しい場合、補助があるマシンを使うことで動作をラクに・安全に行えます。
この補助マシンではマシン側が「体重の一部を支える（＝実質的な負荷を軽くする）」働きをします。

全身

CYBEX

ケーブルマシン

BRAVOのサイベックスケーブルマシンは、世界中のジムで“ケーブルマシンの最高峰”と評されるシリーズです。独自のアジャスタブル・カウンターバランスアームを採用。ケーブルの角度・高さ・位置を細かく調整できるため、全身あらゆる部位に“最適な負荷ライン”を作り出せます。さらに、アームの可動範囲が非常に広く、200種以上の動作パターンが可能。

脚

CYBEX

レッグエクステンション

ユーザーごとに「膝の始動角度」「脚パッド位置」「背もたれ角度」が直感的に調整でき、大腿四頭筋に正確かつ効果的な刺激を与える設計。膝軸の位置を自然に保ちながら、フォーム崩れやハムストリングへの余分な介入を抑制。セット間の準備もスムーズに、快適なレッグワークアウトをサポートします。

ふくらはぎ

PRECOR

シーテッドカーフレイズ

座位で行うカーフレイズ。ヒラメ筋を的確に刺激し、下腿の厚みと安定感を生み出す。動作全域で均一なテンションを実現。高精度な可動設計で、初心者から上級者まで理想的なふくらはぎを形成。

背中

GYM GARAGE

インクライン・レバーロウ

胸パッドで体幹を固定。脚フットプレートで安定。無駄な力みを排し、背中だけを真っ直ぐに鍛える。グリップ位置を変えることで、例えばワイドグリップなら背中の上部・広背筋外側、ナローグリップなら中背部・僧帽筋内側に効かせやすい。

全身

LIFE FITNESS

シナジー360

ケーブル＋機能性トレーニングを1台に統合。
多彩な動作に対応し、筋力・機能・体幹・バランスまで幅広く鍛えられる“ジムの中心機材”

肩

PRECOR

ラテラルレイズ

通常のダンベルラテラルレイズではフォーム崩れ・反動などが入りやすいですが、このマシンではシートやアームの位置決めがしっかりされており、側面三角筋にフォーカスした動作を行いやすくなっています。固定された構造により上体のブレ・腰の反動が入りにくく、フォームを崩しづらいことで誰でも安心して利用できます。

背中

CYBEX

ラットプルダウン

テープ状ケーブルを採用し、手元～肩～背中に至るテンションを滑らかに伝達。肩関節と背中筋の連動を最適化した設計で、広背筋・僧帽筋・大円筋を“引く力”で仕上げる専用マシン。初心者でもフォームを学べ、中級～上級者でも細部まで刺激できる多様性を備えています。

大臀筋・腸腰筋・内転筋

LIFE FITNESS

マルチヒップ

股関節を中心に、脚を前・後・内・外に動かすことで下半身を多角的に強化。
ヒップアップ・太もも引き締め・骨盤安定に効果的。
ダイヤルで動作角度を自由に調整でき、リハビリ目的まで幅広く対応。
1台で「ヒップアブダクション・アダクション・エクステンション・フレクション」を実現する万能下半身マシン。

全身

TUFF STUFF

ケーブルマシン

自由な軌道で全身を鍛える、ファンクショナルトレーナーの最高峰。
滑らかなケーブル動作と高精度な負荷伝達により、フリーウェイトに近い自然な動きを再現。
胸・背中・肩・脚・体幹まで、100種目以上のトレーニングが可能。ケーブルプーリーの滑走性が極めて高く、動作中に引っかかりや負荷のムラがほぼない。“U.S. Made Aircraft Cable”（航空機グレードのワイヤー）を採用し、耐久性と動作感の滑らかさを両立しています。